ピッチングの基礎を学ぶ

札幌三角山ピッチングスクール

両手投げ(スウィッチ・ピッチング)

time 2018/12/08

大谷翔平選手の2刀流は大リーグに衝撃

2018年度の大リーグの新人王は圧倒的な大差で大谷翔平選手が選ばれました。100年前のベーブ・ルース以来の快挙で、オープン戦での成績からはまったく予想できない結果で大リーグに衝撃を与えました。

大谷選手の才能、努力、強い願望と日本ハムの栗山監督のユニークな選手起用方法の賜物と言えるでしょう。高校卒業後大リーグに直接行っていれば果たして、2刀流は成功したかどうかは疑問です。

大谷翔平投手の次に大リーグに衝撃を与えるのは、それは両手投げの先発投手が左右両方で勝利をあげる場面でしょうか。大リーグ史上初の快挙となるでしょう。それは夢物語なのか、可能性のあることなのか、私は実際に両手投げの練習をして検証している最中です。

2刀流選手は英語で2 way player

ベーブ・ルースと大谷翔平の両選手は打者と投手の両方で活躍しましたが、両手投げ投手は英語ではなんというのでしょうか。

右と左の両打席で打つ打者はスウィッチ・バッターと呼ばれるように、スウィッチ・ピッチャーswitch pitcherというようです。大リーグ史上最高のスウィッチ・バッターはジョー・ディマジオの後継者であるヤンキース一筋のミッキー・マントルです。
ミッキー・マントルは通算536本のホームラン、三冠王1度、MVP3度を達成しました。

何故スウィッチ・ピッチャーは困難なのか

利き腕でちゃんとピッチングができれば、練習を積めば非利き腕でもピッチングはできるようになるのではないかと、私は練習をしていますがなかなか、利き腕のようにはまだうまく投げられません。

理由を分析すると、軸足の脚力不足を強く感じます。そのため、重心移動がスムースに行えていません。また軸足の拇趾球に荷重できていません。
軸足の脚力が不足していると、軸足の拇趾球に荷重しづらく、重心移動もスムースに行なえず、下半身を使ったピッチングになりません。そのため、上半身に頼ったピッチングになってっしまいます。

how to pitch 2 way (両手投げの練習)
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軸足の筋力をつけることは球速アップの大きな要因ですが、その前に解決すべきことがあります。
内容:
拇趾球への加重
両手投げを練習することのメリット

経験から得られたピッチングのコツ

ピッチングの際、重要なポイント

  1. 重力による位置エネルギーを推進力に変える
  2. 重心移動の際、体が回転しすぎて体が開かないようにする
  3. コッキング時、肘の位置が低くならないようにする
  4. グラブ側の足を着地時、地面から大きな抵抗を受けるようにする

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