2017-11

MLB

怪我に強い野球選手(野手編)

怪我に強い野球選手のニックネーム 鉄人 元祖鉄人とも呼べるルー・ゲーリッグ。1941年、 37歳という若さで、病気のため亡くなりました。今では、ゲーリッグの患った病気、筋萎縮性側索硬化症(ALS)はルー・ゲーリッグ病とも言われ有名です。
ピッチング

2刀流(左手右手両方でピッチング)は可能か挑戦してみた①

左右両手で2刀流ピッチング 今回のテーマの2刀流は左右両手でピッチングが可能かです。 動画を撮ってあとから見てみると、左右同じことをしているつもりがずいぶんと違っているものです。左手でピッチングの練習をすると、ピッチングのメカニクス(しくみ)の勉強になります
ピッチングのコツ

ピッチングの基本を新発見(高齢者でも草野球のピッチャーは可能か)

実践的ピッチング理論とは? ピッチングの基本 ①軸足の蹴り 股関節の外旋、伸展、膝関節の伸展を十分に使う ②投球側の肘が下がり過ぎない 理由は、肘が下がっていると、上腕骨の外旋(前腕が背中側に倒れる動き)が十分にできず、しなりができず球速が上がらない。 ③体の重心の延長線上に前足を着地して、体重を十分にかける
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